Yoga na Trilha
Descritivo
Cactus e Native convidam para mais um Yoga na Trilha, só dessa vez, para adultos e crianças.
Em nossa 5ª edição, vamos desfrutar de mais uma experiência no Ponto mais alto de Búzios, a 164 metros de altitude, a Serra das Emerências é um dos atrativos naturais mais bonitos da península. Ainda pouco explorada pelos visitantes, revela uma vista surpreendente. O evento será realizado no dia 29 de abril (sábado) às 9h, com duração média de 3 horas toda à experiência.
A prática será adaptada para não praticantes e ao nível da trilha, incluindo sequência de posturas e respiratórios que forneçam energia e relaxamento necessários.
Todo a caminhada é feita dentro do Parque Estadual da Costa do Sol e da APA Pau-Brasil, habitat de micos, macacos, bichos-preguiça e pássaros de diversas espécies. Além de vegetação nativa com árvores gigantescas, muitos cactos e bromélias, formando em um lindo misto de mata Atlântica, caatinga e restinga.
De nível fácil, com muito verde e sombra, a trilha descortina alguns mirantes ao longo do caminho, que revelam a Serra do Mar, Cabo Frio e a imensidão do vale da APA Pau-Brasil
E aí, vamos?
*EM CASO DE CONDIÇÕES DESFAVORÁVEIS DO TEMPO REAGENDAREMOS A EXPERIÊNCIA
Grau de dificuldade
Fácil
- Topo da Serra das Emerências
O que levar
Filtro solar
Óculos escuros
Chapéu
Roupas leves
Calçado confortável
Água
Lanche
Tapete ou canga para prática de Yoga
Casaco leve